S tímto trikem získáte ploché bříško za pouhé 4 dny. Stačí pravidelně konzumovat hubnoucí nápoj a výsledky se dostaví. Co všechno budete potřebovat na přípravu nápoje, se dozvíte níže.
Příprava účinného nápoje k hubnutí
Smíchejte osm sklenic vody, lžičku nastrouhaného zázvoru, čerstvě oloupanou a nakrájenou okurku, nakrájený citron a 12 lístků máty. Smíchejte všechny ingredience, rozmixujte směs a vložte ji do skleněné láhve. Nechte uležet přes noc. Druhý den rozdělte vytvořenou směs do 5 malých porcí, které musíte vypít během dne.
Večerní varianta nápoje k hubnutí
Nyní se podíváme na přípravu nápoje před spaním. Je totiž prokázané, že i během spánku může vaše tělo spalovat tuk.
Pro přípravu potřebujeme citron, okurku, lžičku nastrouhaného zázvoru, lžičku šťávy Aloe Vera, hrst petržele a půl sklenice vody. Vše smíchejte a rozmixujte. Konzumujte tento nápoj před spaním. Obsažené látky zlepší metabolismus a spalování tuků během spánku. Kromě toho bude okurka a citron uvolňovat toxiny z těla. Zázvor zlepší vaše trávení a petržel je skvělým zdrojem antioxidantů.
